夏天怎么穿衣服防晒

   夏天怎么穿衣服防晒

    已经快到七月份了，但这个夏季似乎不大热，除了绵绵不断的小雨外还没有出现过特别高的高温天气，这也是一线生产工人和户外工作者的福音，虽然经常下雨多有不便，但是比起炎热灼人的高温来讲还是舒适清凉多了。但小编还是要提醒大家，虽然天气不大热，但还是应当做好防晒工作，以免皮肤被晒伤，尽管今年气温要低于往年气温，但是夏季紫外线还是一年中最强的时候，人体皮肤长期裸露在户外很容易就被晒黑晒伤，更有甚者还容易引发皮肤癌。

    从哪几方面来做防晒措施穿衣服防晒？

    1. 选择透气吸汗的工作服。夏季工作服应选择那些含棉量高的柔软透气的工作服，避免化纤类面料，涤纶面料非但闷热不透气，而且容易引发皮肤过敏现象，全棉和涤棉府绸类面料都是很好的选择。所以一套舒适清凉的工作服是防晒的第一部。

    2. 最好戴上遮阳帽，夏季户外工作者也尽量穿着长袖长裤，避免皮肤裸露，直接和紫外线接触，北京服装学院材料学院副教授龚龑表示，市场上出售的薄薄的半透明防晒衣工作服款式，是用经抗紫外线处理的多微孔纤维制成，不但有防晒作用，而且具有吸湿排汗性，适合夏天穿。

    3. 积极涂抹防晒霜。如果在高温下不得已裸露皮肤，那么就必须在皮肤上涂抹防晒指数较高的防晒霜，每隔2-3小时就要涂抹一遍，尤其不要忘了在脚、耳朵和鼻子上仔细涂抹，因为这些部位平时最容易忽略也是最容易晒伤的。

    4. 做全了以上这些措施后还是不小心晒伤的话就要赶快喝些水和果汁，及时补充体内流逝的水分，皮肤部位如有晒伤现象要及时赶去医院治疗，以免恶化。